夜勤入り、火曜市、腰痛、シフト

今日は夜勤入りです。

祝日で妻も息子も休みだったので3人でマックスバリューの火曜市に行って来ました。

弁当用の冷凍食品やパンを沢山買って合計3848円(QUICPayで3078円)でした。


昼食は先ほど買ったパンとブドウで済ませました。


勤務中に腰を痛めてしまいました。

椅子に座った利用者を少し前に移動させようとしたときにピキッと腰に衝撃が走りました。

だんだん痛くなってきて動くのも辛かったですが、休憩中に少し休むと少し動けるようになった為、何とか朝まで勤務を終わらせることが出来ました。

24日防火訓練で走らなければいけない予定でしたがちょっと無理かもしれないので連絡して不参加にしてもらいました。

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