遅番、麻婆豆腐

今日は遅番(10時~19時)でした。

腰がまだ痛かったのでコルセットを持っていきました。

オムツ交換中に着けると少し楽になった様な気がしました。

ただ腰の痛みが無くなってきたのと着けるのが面倒なので次回から着けない方向で行こうと思います。


今晩は豆腐が3パックあったので鶏肉の麻婆豆腐で作りました。

●麻婆豆腐

鶏もも肉(半額) 123円

豆腐3丁 114円

玉ねぎ 18円

ねぎ 70円

●味噌汁

小松菜 22円

卵 10円

●卵焼き 30円


計387円(一人当たり129円)でした。

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